Sport en spel voor jong en oud tijdens Beweegweek: ‘Niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je hoofd’
GEMEENTE ALPHEN AAN DEN RIJN - ‘We willen mensen vooral laten ervaren hoe leuk bewegen kan zijn,’ vertelt Wouter Hoogeveen van Alphen Vitaal. Deze week staat de gemeente Alphen aan den Rijn in het teken van sport, beweging en ontmoeting tijdens de Beweegweek.
Maar liefst 50 lokale sport- en beweegaanbieders presenteren zich op diverse locaties binnen de gemeente. Jong en oud, sportief of minder actief: voor iedereen is er iets te ontdekken. Alphen Vitaal organiseert van 10 tot en met 15 juni de Beweegweek.
‘We merken vaak dat mensen al langer rondlopen met het idee om meer te gaan bewegen, maar niet goed weten waar te beginnen. Tijdens de Beweegweek brengen we het aanbod letterlijk bij elkaar. Het enige wat je hoeft te doen, is langskomen,’ stelt Hoogeveen. ‘Het is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je hoofd en je sociale leven. Bewegen verbindt en dat gaat 100 procent gebeuren op de Beweegmarkten.’
Beweegmarkten en activiteiten
Een belangrijk onderdeel van de week vormen de zogeheten Beweegmarkten, die op drie locaties plaatsvinden. Tijdens deze markten kunnen bezoekers verschillende sporten uit proberen waaronder atletiek, padel, kiten, darten, fitness, snowboarden en gymnastiek.
Ook is er de mogelijkheid om in gesprek te gaan met lokale aanbieders en om materiaal te testen. Deelnemende clubs nemen hun eigen sportmateriaal mee om bezoekers een zo realistisch mogelijke ervaring te bieden. Naast de Beweegmarkten worden er gedurende de week diverse activiteiten georganiseerd.
Deelname aan alle activiteiten is gratis. Voor de Beweegmarkten en de Nationale Buitenspeeldag is geen aanmelding vereist. Voor overige activiteiten is aanmelden wel noodzakelijk.
Programma Beweegmarkten
- Vrijdag 13 juni – Sportpark Boskoop (19.00 – 21.00 uur)
Bezoekers maken kennis met het aanbod van zeven lokale sportaanbieders. Na afloop vindt een loterij plaats in het clubhuis van Floreant. Voor iedere gevolgde clinic ontvangen deelnemers een lot. - Zaterdag 14 juni – VTC De Ridderhof, Koudekerk aan den Rijn (10.00 – 12.00 uur)
Negen sport- en beweegaanbieders uit Koudekerk aan den Rijn en Hazerswoude-Rijndijk presenteren sporten zoals volleybal, squash, darten, tennis en voetbal. - Zaterdag 14 juni – Dagcamping Alphen aan den Rijn (14.00 – 16.00 uur)
Meer dan dertig aanbieders presenteren hun sport- en beweegaanbod, zowel op het land als op het water.
Programma activiteiten
- Dinsdag 10 juni – FTC Avanti, Alphen aan den Rijn (13.30 – 16.00 uur)
Fietstoerclub avanti organiseert een fietstocht met verschillende afstanden
- Dinsdag 10 juni – AAV ’36, Alphen aan den Rijn (19.30 – 20.30 uur)
De Alphense atletiekvereniging verzorgd een begeleide wandeltocht.
- Woensdag 11 juni – BSV Topaas, Alphen aan den Rijn (14.00 – 17.00 uur)
De Nationale Buitenspeeldag word tijdens deze week georganiseerd bij buurtsportvereniging Topaas.
- Donderdag 12 juni – Sportvereniging N.A.S, Benthuizen (19.30 – 20.30 uur)
In de beweegweek kun je gratis een BBB-les volgen (Buik, billen, benen).
- Donderdag 12 juni – Buurthuis de Tas, Benthuizen (20.30 – 21.30 uur)
Bij Mindpiece is het mogelijk om te ervaren hoe een les Yin Yoga verloopt.
- Donderdag 12 juni – Zegerplas, Alphen aan den Rijn (19.00 – 20.00 uur)
Onder begeleiding van een gecertificeerde KNZB-trainer leer je veilig zwemmen in open water.