Jesse gaat 2.000 pull-ups challenge doen voor Amnesty International: ‘Wilde een challenge doen waar ik tegenop kijk’
ALPHEN AAN DEN RIJN – De 22-jarige Jesse Scholten gaat volgende week op dinsdag een bijzondere challenge doen. De Alphenaar gaat 2.000 pull-ups doen om geld op te halen voor het goede doel Amnesty International in de Bezemer gym in Alphen aan den Rijn. ‘Ik wilde een challenge doen waar ik echt tegenop kijk’, vertelt Jesse in De Ochtendshow van Studio Alphen.
De challenge wordt een uitdaging voor Jesse, want hij heeft nog nooit zoveel keer de fitnessoefening pull-ups achter elkaar gedaan. ‘Ik heb 2,5 week geleden als training 1.000 pull-ups gedaan. Dat is het hoogste aantal wat ik tot nu toe heb gedaan. Een paar keer heb ik 500 en 600 pull-ups gedaan. Maar 2.000 is nog echt wel veel verder’, zegt Jesse.
‘Ik heb altijd al tegen de 1.000 aangekeken’, vervolgt de 22-jarige Alphenaar. ‘Toen heb ik een aantal keer 500 gedaan. Ik wilde een challenge doen waar ik echt bang van wordt. Dus ik dacht: ‘laat ik het eens verdubbelen.’ Daarna begon iedereen mij wel voor gek te verklaren en ik mezelf ook’, vertelt hij lachend.
‘Je gebruikt veel van je lichaam’
Een pull-up is een intensieve fitnessoefening volgens Jesse: ‘De meeste mensen kunnen eigenlijk geen pull-ups, maar vijf tot tien achter elkaar is wel een beetje het gemiddelde als je naar de sportschool gaat’, zegt de Alphenaar. ‘Je gebruikt heel veel spieren in je lichaam om één pull-up te doen.’
Hij legt vervolgens uit hoe de fitnessoefening werkt: ‘Je hangt aan een stang en dan trek je jezelf omhoog. Daar gebruik je je rug, armen en zelfs je buik voor. Dus je gebruikt veel van je lichaam en de meeste mensen hebben die spieren nog niet.’
Jesse is al een tijd bezig met fitness en de voorbereiding van de challenge: ‘Ik doe nu vooral lichaamsgewichttrainingen zoals pull-ups en push-ups al drie jaar. Dus die basis heb ik altijd al wel. Sinds vorig jaar deed ik voor de eerste keer 500 pull-ups. Toen ging ik echt helemaal kapot. Dus ongeveer een jaar lang ben ik met de basis bezig. Anderhalve maand geleden heb ik elke dag 150 pull-ups gedaan en zo bouw ik het op.’
‘Ga er 1.000 procent voor’
De jonge Alphenaar verklaart waarom hij gekozen heeft voor Amnesty International als goede doel voor de challenge: ‘Ik vind het heel belangrijk om op te komen tegen onrecht en Amnesty komt voor de basisrechten op. Ik merk dat Amnesty niet heel bekend is. Daarom vind ik het ook van belang dat meer mensen de naam en wat ze doen kennen.’
Jesse blikt optimistisch vooruit op de challenge. ‘Ik ga er 1.000 procent voor en ik denk dat ik het wel ga halen. Maar er bestaat ook een kans dat ik het niet haal. Ik heb een challenge gesteld die eigenlijk onmogelijk, zodat ik mezelf tegenkom en het uiterste van mezelf geef. Ik vind het wel zo eerlijk om een challenge en een fundraiser eraan te hangen waar ik alles voor kan geven.’
Lees ook: Recordbedrag opgehaald bij eerste editie Swim to Fight Cancer in Alphen aan den Rijn