Kinderen ontbijten gezond met de burgemeester ‘Niet met chips en cola voor de TV’
ALPHEN AAN DEN RIJN - Kinderen van groep 6, 7 en 8 van de Alphense Montessorischool ontbeten afgelopen donderdagochtend samen met burgemeester Liesbeth Spies in het gemeentehuis. Daar namen ze deel aan het Burgemeestersontbijt, een initiatief van het Nationaal Schoolontbijt, om over belang van een goed en gezond ontbijt te leren.
'Hallo, welkom klasgenoten. Hierbij is het ontbijt geopend, eet smakelijk.' Met deze woorden van kinderburgemeester Anne opende ze, samen met Spies, het ontbijt. Het belang van het Burgemeestersontbijt weet de kinderburgemeester wel. 'De bedoeling van het ontbijt is dat iedereen weet dat je goed en gezond moet ontbijten, en niet met chips en cola aan het ontbijt zit voor de TV.'
Ook Aliya, een van de aanwezige leerlingen, weet hoe een goed ontbijt in elkaar steekt. 'Als je goed ontbijt, moet je ook gezond eten en dan krijg je meer energie', vertelt ze in De Ochtendshow van Studio Alphen. Zelf nam ze die ochtend yoghurt met muesli, een mandarijn en een cracker. Ze ontbijt normaal gesproken ook het liefst met yoghurt met muesli en fruit.
Ook voor Anne is dat haar favoriete ontbijt. Als kinderburgemeester moet je immers het goede voorbeeld geven. Maar soms ontbijt ze ook met ijs. “Maar het is wel gezond ijs, zonder suiker”, voegt ze toe.
Een spannende verjaardag
‘Ontbijten is hartstikke belangrijk voor je. Zeker wanneer je een stuk moet fietsen, zoals nu naar het stadhuis’ vertelt burgemeester Spies. Ook wordt nog gesproken over wel of niet ontbijten achter een scherm. De kinderen waren van mening dat zo met elkaar ontbijten hartstikke gezellig is. Anne: ‘Heel veel kinderen zeiden dat ze het heel leuk vonden en dat het ze het ook lekker vonden om een keer zo uitgebreid te ontbijten.’
Ook Aliya vond het leuk, maar ook wel spannend. 'Ik had nog nooit de burgemeester ontmoet en dat vond ik vooral heel spannend'. Ze gaf wel aan dat de burgemeester heel aardig was voor haar. 'Ik was die dag ook jarig’, vertelt ze. De burgemeester viel de haarband van Aliya op, waar ‘birthday girl’ op stond.
'De burgemeester vroeg of iedereen wilde zingen'. Aliya trakteerde niet op het gemeentehuis, maar weer op school. Daar trakteerde ze op fruit en een chocolaatje; een chocolaatje bij het ontbijt is natuurlijk niet gezond.
Gezond ontbijt benadrukken
Het Burgemeestersontbijt vindt een week lang plaats, in samenwerking met gemeenten, bakkers en scholen in heel Nederland. Het komt vanuit de organisatie van het Nationaal Schoolontbijt en vindt plaats tijdens de Week van Ons Eten waarin bewust genieten van goed en gezond voedsel centraal staat.
'Het is een kans om lokaal het belang van een gezond ontbijt te benadrukken.' vertelt JOGG-regisseur Elsbeth Littink-Hoogeveen, werkzaam bij Alphen Vitaal. De gemeente Alphen aan den Rijn zet zich al een aantal jaar in, met de zogenoemde JOGG-aanpak, voor een gezonde jeugd met een gezonde toekomst. Gezond ontbijten is hierin een belangrijk speerpunt.
Lees ook: Klas van Alphense basisschool haalt duizenden euro's op: 'Echt een teamprestatie geweest'